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“拖延症”是当代大学生生活中常见的一种现象。随着拖延症的不断加重，很多学生的学业和生活都受到负面影响，因此我们需要探寻拖延行为背后的真正原因以及如何积极的克服这种状态。本视频希望通过对拖延症的形成原因和解决方法的介绍，使学生看到拖延背后的深层心理原因，从而改变被动反应的状态，明确目标，建立自信，主动把握自己，从而改善拖延症，多方位,全方面的手段从根源更改拖延症状。
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辅助扩展资料
教学设计应反映教师教学思想、课程设计思路和教学特色，包括教学背景、教学目标、教学方法和教学总结等方面内容，并在开头注明讲课内容所属学科、专业、课程及适用对象等信息。
| 文件类型 | 文件名称 | 上传日期 |
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procrastination PPT 5.15pptx.pptx
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2023-05-27 |
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微练习.docx
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procrastination PPT 5.15pptx.pptx
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教学设计
根据教学设计，与微课视频合理搭配，包括但不限于PPT课件、多媒体素材（音视频、动画、图片、文本、表单等）、微练习及答案、微反馈等。微练习及答案为必备材料。
| 文件类型 | 文件名称 | 上传日期 |
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教学设计.doc
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教学设计.doc
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2023-05-28 |
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教学设计.doc
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2023-08-24 |
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