本微课教学以《实用英语（第六版）综合教程1 》第七单元的“Sporting legends”为基础材料。基于我校专科学生口语输出能力较弱，且普遍有“中国文化失语症”的问题，本次教学设计从话题“How to introduce your Olympic hero”出发，讲授了如何运用“PRIDE”模式更好的进行人物介绍，由此通过“PRIDE”单词中的五个首字母作范畴提示，引导学生按顺序描述奥运英雄的Personal information（个人信息）、Road（成功之路）、Image（个人形象）、Difficulties（艰难险阻）及Example（榜样引领），进而帮助学生根据提示用英文完整介绍奥运英雄，达到学以致用的效果；同时，学生借助社交媒体展示自己的作业，检测学习效果，激发学习兴趣，增强学生自信。通过本次教学，一方面学生能学习并掌握体育比赛、体育人物的相关词汇、短语和句型，另一方面也能对体育精神的内涵进行深入思考，由此学习奥运英雄坚韧不拔、积极向上、攻坚克难的精神品质。同时，基于“PRIDE”模式介绍中国奥运英雄，也可以进一步提升学生运用英语讲好中国故事的能力，增强其文化自信，为“理解中国、沟通世界”做出自己的贡献。