公共演讲恐惧和焦虑使多少人都无法走上台，自信而流畅的展示自己。本作品依据TED的演讲实例总结，以及科学依据的支撑，借助“讲故事”视角，为演讲者提出了克服演讲恐惧和焦虑的办法。 　　在“讲故事”视角的基础上，针对非专业大学新生的特点，本作品进一步提出了讲出好故事的三个技巧，对讲故事的情感投入、内容设计，进行了剖析。尤其是第三个技巧“Engaging openers for compelling stories”的设计，解决了学生们如何开头的难题，为后面故事的顺利展做出了铺垫。 　　综上所述，本作品以why和how两个问题展开，分别提出克服问题的视角和解决问题的办法，为学生提高公共演讲技能提供了有效帮助。